... epochy a staletí jsou ony mžiky na jevišti, kdy vlastní ucho se diví, co vlastní huba povídá... J.Werich

SEBEOBRANA: Vyváděcí páky

2. října 2008 v 15:04 | Waity |  Vzdělání má hořké kořeny, ale sladké ovoce.
Máte zlého souseda, bydlíte sama, bojíte se při cestě z práce? Bojíte se o svoje dospívající děti nebo naopak svých dospívajících dětí?
Potřebujete se naučit základům sebeobrany, nebo jen děláte maturitu z tělocviku a moc Vás to nebaví jako třeba mě - rozenou romantičku (tělem i duší)?
Tohle není NÁVOD, jen TEORIE, a pro zbytek si budete muset pořídit kimono a zajít do tělocvičny


Co jsou vyváděcí páky?
Podle zákonů o policii patří předváděcí a vyváděcí páky (chvaty) mezi donucovací prostředky. Páka je uvedení kloubu do nepřirozené polohy.
Proč se používají?
Jsou určeny ke znehybnění pachatele a k jeho transportu na kratší vzdálenost. Páky působí na zápěstí, loketní kloub, rameno i dolní končetiny.
Teorie páčení:
Každý kloub má pohybové hranice. Pokud se tato hranice překročí, vzniká v kloubu bolest, a ta se zvětšuje, čím více se kloubem pohybuje do nepřirozené polohy a nakonec dojde k jeho poranění - vykloubení, natržení kloubního vaziva...!
Při páčení se tedy dostanou 2 části spojené kloubem do nepřirozené polohy = nasazení páky. Úkolem je tedy vyvolat v kloubu ÚTOČNÍKA bolest, nebo kloub poranit, a tím učinit útočnía bezbranným. Bolest je nepříjemná, a proto ten, kdo ji musí snášet, se jí snaží zbavit. Při nasazení páky je proto rozhodující dosáhnout co nejdříve takového stupně bolesti, která zlomí ÚTOČNÍKOVU odvahu a vůli.
Využití páky v sebeobraně
  • Útočníka je možné prostřednictvím bolesti způsobené páčením dostat do polohy, ve které už není nebezpečný - na břicho, záda, kolena či odváděcí držení.
  • Útočníka je možné přinutit, aby zaujal polohu určenou obráncem - využívá se strach z bolesti při dalším pohybu.
  • Útočníka lze učinit neschopným dalšího boje tím, že kloub zraníme.
Při obraně postupujeme podle taktických zásad, které usměrňují chování obránce tak, aby nezahajoval boj za situace pro něj nevýhodné. Vyváděcí páky se provádějí v čase Go no sen (po čase útoku). páky musíme provádět také ve správné vzdálenosti, abychom dosáhli co nejúčinnějšího páčení. K vyváděcím pákám se vztahuje paragraf 13 (nutná obrana).

Rozdělení pák:
Prsty
  • nukite garami
Zápěstí
  • kote hineri - protizvratka (páka s vnitřní rotací, za můj pravý límec, já vzdálenější rukou chytám)
  • kote gaeshi - zvratka (páka s vnější rotací, za můj levý límec)
Natažená paže
  • ude hišigi ude gatame (páčení natažené paže)
  • ude hišigi waki gatame - zlom lokte pod paží (páka s vnitřní rotací, chytám za levý límec, loktem mu tlačím na loket)
  • ude hišigi kanuki gatame (páka s vnější rotací)
  • ude hišigi žuži gatame /mai, ushiro/ (páka s vnitřní rotací, páčení na zemi)
Pokrčená paže
  • ude garami gatame

Principem provádění pák je vyvolání bolesti 3.stupně. Při 3.stupni bolesti pocit dosáhl takové intenzity, že jej nelze vůlí přemoci. Vědomě i podvědomě se projevuje snaha bolesti se vyhnout.
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Sara Sara | E-mail | 2. října 2008 v 17:04 | Reagovat

Nojo jenže když on útočník v noci v parku nemá to bílé kimono a tudíž ten límec a to potom nevím za co ho chytit, já bych byla pro kopnout do rozkroku, to je taky dobrá páka.

2 lojzo lojzo | Web | 2. října 2008 v 17:14 | Reagovat

8-O Sára, ak ťa niekedy v noci stretnem v parku, dúfam, že budem mať kimono! ;-)

3 Radka Radka | 3. října 2008 v 9:42 | Reagovat

sebeobrana je důležitá..ale vyvíjení jakéhokoliv kontaktního násilí, je mi proti srsti. Agresi ve mě vzbudí skutečně jen strach o zdraví nebo život, a to ještě vesměs spíše obava o zdraví mých blízkých (laicky řečeno: šáhni mi na mládě a jsi mrtvola), a pak také ponížení, urážky. Přesto bych ale asi nedokázala použít nějaké fyzické techniky.(zbraň by mi šla zřejmě líp..)

4 Sara Sara | E-mail | 3. října 2008 v 19:01 | Reagovat

Lojzo, až se v noci potkáme v parku, a ty mě už z dálky poznáš, volej hurá, to já vždycky dostanu záchvat smíchu a jsem zneškodněná.

5 brabi brabi | 4. října 2008 v 23:27 | Reagovat

Tak jsem si vzpomněla, jak mě kdysi můj milý učil sebeobranu (proti noži) a mě se podařilo mu ten nůž zapíchnout do prstu. Samozřejmě spíše omylem. A místo, co by on jako záškodník se sesypal, sesypala jsem se já, zelená z té jeho krve (trošky) a on mě musel utěšovat. Ale holky, ta ukázka slabosti je někdy velmi dobrá taktika, to znáte, ne?

6 Sara Sara | E-mail | 5. října 2008 v 0:45 | Reagovat

Páni, vy jste trénovali s ostrým nožem? To ani gladiátoři si netroufli.

7 waity waity | E-mail | Web | 8. října 2008 v 21:01 | Reagovat

Sáro, když nemá útočník kimono, můžeš ho chytit za vlasy, za bradku, nebo za nějaké jiné "výstrčky" víš? :-))

Lojzo, Sáry bych se nebála  v kimonu ani bez něj, ale radši to nebudeme říkat nahlas, ano?...:-))

Brabi, Tvá ukázka slabosti byla opravdu dokonalá. Jestli tedy byla hraná, no, obávám se, že ne, ale stejně to na milého zabralo. Otázka je, jak by to zabralo na případného útočníka...

Radunko, co kdyby bylo někdy třeba, aby jsi zachránila svoje mláďátko? To by šly všechny předsudky proti násilí stranou, a páčila bys a páčila, no ne???

8 SV SV | E-mail | 27. ledna 2009 v 9:01 | Reagovat

hlavne treba konat rychle a razne (mne sa tak podarilo jednemu utocnikovi podvrtnut rameno 8 - ) tak mu treba!

9 SV SV | E-mail | 27. ledna 2009 v 9:05 | Reagovat

Radka, zbran je rizikova, a to v tom, ze ju moze utocnik pouzit proti tebe.

10 SV SV | E-mail | 27. ledna 2009 v 9:07 | Reagovat

btw, dost dobra vec su nejake tazke boty, da sa s nimi vcelku skarede ublizit/obranit sa pred zverom, aj clovekom.

11 waity waity | E-mail | Web | 28. ledna 2009 v 11:54 | Reagovat

Teda SV, koukam,ze jsi take dobry bojovnik! Vypacit chlapovi rameno, to uz vyzaduje spoustu treningu a zkusenosti !

12 SV SV | E-mail | 29. ledna 2009 v 10:32 | Reagovat

ale kdepak, nie som trenovany bojovnik. to bol utocnik na ulici. bol hnusny.nepocital s tym, ze mu jednu tresnem. a tu labu si podvrtol vlastne sam.

13 MJ MJ | 14. července 2016 v 15:42 | Reagovat

Na co při pačení rukou potřebuješ kimono lol :D

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama