... epochy a staletí jsou ony mžiky na jevišti, kdy vlastní ucho se diví, co vlastní huba povídá... J.Werich

Masáž děťátka - ručičky a hrudníček

24. ledna 2011 v 23:25 | Waity |  Vzdělání má hořké kořeny, ale sladké ovoce.
Maty
Ručičky:

Podpažní jamky - shora dolů pohladíme několikrát podpažní jamku.
Indické dojení - táhlé a pevné pohyby od ramene k zápěstí, u lokte uvolníme (uvolňujeme svalové napětí)

Ždímání a kroucení (vařečkování) - od ramene k zápěstí (uvolňujeme svalové napětí)
Krouživá masáž dlaně - kroužíme směrem ven k palci, palcem nebo všemi prsty (stimulujeme orgánové soustavy)
Každý prst - od dlaně k bříškům, na konci prst povytáhneme (stimulujeme zakončení energetických drah)
Pohlazení dlaně - pročísneme prstíčky (dokončení odstředivé masáže, stahujeme napětí a únavu)
Hřbet ruky - od prstů k zápěstím (dostředivá masáž, harmonizuje tok krve, lymfy a energie směrem k centru)
Kroužky kolem zápěstí - palci kolem zápěstního kloubu (působíme na kostrč, křížovou kost a bederní páteř)
Švédské dojení - od zápěstí k rameni (podporujeme tok energie, krve a lymfy)
Ždímání, kroucení, vařečkování - od zápěstí k rameni (podpora toku energie, krve, lymfy)
Pohoupání a uvolnění paží - uchopíme pod zápěstím a pod loktem.

Hrudníček:
Otevřená kniha - ruce sepneme v oblasti hrudní kosti (zavřená kniha), pomalu rozjíždíme dlaně po hručníku až na boky (otevřená kniha)
Motýl - ruce na kyčle, pravou rukou od levé kyčle k pravému rameni tam a zpět, totéž levou na druhou stranu.


Říkadla k masáži
Prstíky:
To je náčelník,
to je válečník,
to je zloděj koní,
čtvrtý zloděje honí
a ten pátý - malý kluk - ztratil v křoví nový luk.
nebo
Ten peče, ten vaří, ten smaží
a ten říká - dej mi kousek
matla, matla, matlafousek.

Dešťové kapičky
neměly nožičky
Běhaly po plechu,
dělaly neplechu.

Měla babka čtyři jabka
a dědoušek jenom dvě,
Dej mi babko jedno jabko
Budeme mít stejně
Měl dědoušek měl kožíšek
a babička jupku
pojď babičko na mazurku,
já si s tebou dupnu.

Související články:
Masáž bříška najdete: ZDE
Masáž nožiček najdete: ZDE
Masáž
 

2 lidé ohodnotili tento článek.

Komentáře

1 Sara Sara | 25. ledna 2011 v 11:53 | Reagovat

A co Maty jak se u masážiček tváří? Basty mě vždycky zdrhne ale Lisetce se to moc líbilo a líbí a nastrkuje se aby člověk přidal :-D

2 Sara Sara | 25. ledna 2011 v 11:54 | Reagovat

Krásné fotky a bylo to takovou chvilku miminko malinké už je kluk jako buk O_O

3 brabi brabi | 25. ledna 2011 v 20:21 | Reagovat

Hezké, poučné. Ale musím konstatovat, že kdyby mě někdo pohladil podpažní jamku, śhora dolů nebo obráceně, tak se zbřídím!

4 waity waity | E-mail | Web | 25. ledna 2011 v 22:09 | Reagovat

[3]: A to je právě to, co se má trénovat. To uvolnění. Protože, kdyby ses správně uvolnila, jak se má správně uvolnit i to děťátko, tak Tě to nebude lechtat (teda nemělo by) :-D Takže pokud některý z bodů miminko lechtá, nebo je mu nepříjemný, vynecháme a zkusíme třeba za pár dní.
[1]: Maty se teď už moc netváří, protože ve svých 13-ti měsících zdrhá i když ho chci přebalit. Takže čekám na vhodnější období, a kdyžtak si s masážema počkám na jiné miminko :-?

5 Sara Sara | 26. ledna 2011 v 23:35 | Reagovat

Jejda to nemusíš lámat hůl na rošťáčkem to zase přijde období kdy se mu zalíbí nechat se ňahňat od maminky. :-D teď má na objevování tolik věcí a taky nemusí se masírovat vcelku celá serie a jenom po koupání, může se i před spinkáním nebo v noci když něco bolí a tak po chvilkách, i když to nemá samozřejmě ten pravý účinek, jenže jak to vysvětlit kulíškovi jednomu :-)

6 Misa Misa | 29. ledna 2011 v 22:09 | Reagovat

No teda Waity, stejne jste sikovni, pokud jste az do ted nejake masirovani zvladali. My jsme to tak jaksi odbyli...pak prcek naznal, ze se muze hybat a bylo po vsem. Ted se zacne rechtat, jen jak se priblizuju, takze si budu muset pockat na dalsi hedonistickou etapu. To takovy Krystufek si necha masirovat nozky nebo hlavinku a pomalu privira oci a otvira se mu pusinka ... :-D . Kdo by nemel rad masaz!!! Jako ja dnes u kadernice! Malem jsem tam nad tim umyvadlem pri masirovani hlavy usla ;-)

7 Sara Sara | 30. ledna 2011 v 0:17 | Reagovat

Paní učitelka nám říkala, že je to velké vyznamenání a masáž splnila vše co měla když masírovaný po ní usne. :-D :-P

8 waity waity | E-mail | Web | 2. února 2011 v 0:08 | Reagovat

[6]: Nene, neboj, taky nemasírujeme od té doby, co se lumpík naučil otáčet :-D
Jó, masáž hlavy, nebo jakákoli jiná, to je něco.. 8-)

9 waity waity | E-mail | Web | 2. února 2011 v 0:09 | Reagovat

[7]: A já se vždycky stydím dát najevo, že mi to dělá dobře ;-)

10 Coach Poppy Coach Poppy | E-mail | Web | 25. června 2011 v 4:30 | Reagovat

Fantastic Read! Looking forward to more! Bookmarked the site and will be back again!

11 Coach Poppy Coach Poppy | E-mail | Web | 25. června 2011 v 4:30 | Reagovat

Great Blog. I add this Blog to my bookmarks.

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama